Racoritor si sanatos. Il puteti incerca si cu alte fructe dar noua ne place cel cu banane. Reteta este foarte simpla si se face rapid, totul este sa aveti un blender :)
Ingrediente:
- 1 banana mare coapta bine
- 250ml lapte
- 1 lingurita miere
- 3 cuburi de gheata ( optional )
- putina scortisoara
Punem totul in blender, mixam si turnam bautura in pahare mare. Presaram putina scortisoara si servim :).
Pentru recomandări zilnice de rețete, mă găsiți și pe pagina de Facebook, pe Youtube, pe Pinterest și pe Instagram. Vă invit să dați like, subscribe și follow. De asemenea, grupul Hai să gătim cu Amalia vă așteaptă pentru schimburi de rețete și experiențe in bucătărie.
Numele meu este Amalia Oanță, autoarea blogului Hai să gătim, locuiesc în Cluj-Napoca și îmi place la nebunie să gătesc. Am vrut să fac cunoscută tuturor plăcerea de a găti, mai ales tinerelor gospodine care [mai mult…]
Draguta reteta! Mi-ai facut pofta :)
cred ca a fost delicios!!!
Minunat shake-ul rece vara, mai ales de banane – ţine şi de sete şi de foame, şi dacă are un praf de scorţişoară mie îmi ţine şi de desert ;)
Wow,nice, one of the best read posts so far.
dc faci numai cu banane ? ar fi frumos sa faci si cu alte fructe..:)