Tarta cu mamaliga si ciuperci este un preparat traditional ce se face foarte usor, un fel de varianta a mamaligii in paturi aici vorbim de un singur strat de branza. Se poate servi la pranz sau la cina cu smantana sau iaurt, noi am ales varianta cu smantana, ca sa stim o treaba.
Omleta cu rosii prajite este un preparat ce-l puteti servi in orice moment al zilei, merge de minune cu mamaliga dar daca nu aveti timp si chef sa o faceti, puteti servi omleta cu felii de paine prajita. Si desigur cu mult patrunjel verde.
Salata picanta cu naut este un preparat usor si aromat ce il puteti servi la pranz sau la cină.
Orezul cu legume este un preparat usor, colorat si totodata sanatos. Puteti sa-l preparati ca si garnitura sau sa-l serviti ca atare in zilele de post, mie imi place sa-l mananc asa simplu.
O adevarata desfatare a simturilor, aromata, usor dulce cu un gust minunat in care se intalnesc o multime de arome: ardei, rosii, usturoi…. trebuie chiar trebuie sa o incercati.
Feta cu dovlecei la cuptor este un preparat simplu și practic, se poate servi cu paine prajita dar si cu paste ca in cazul nostru. Se prepara la cuptor si etse o modalitate usoara de a folosi dovleceii, mai ales acum vara cand ii gasiti peste tot.
Conopida intraga la cuptor este o modalitate foarte practica de a gati conopida, mai ales in sezon cand este ieftina si se gaseste peste tot. Se face rapid, in maxim 20 de minute, fara prea multa bataie de cap, nu trebuie taiata sau desfacuta buchetele, o sa vedeti cat de usor se prepara.
Conopida prajita la cuptor este un preparat pe placul tuturor. Desigur trebuie sa iubiti conopida, aceasta e singura conditie.
Se face usor si rapid este un preparat cu putine calorii ce nu necesita pregatiri foarte complicate.
Pentru cei care adora hummus-ul si preparatele de tip mediteranean am o veste super buna!
Puteti sa preparati un platou minunat foarte simplu si usor. Desi pe el se intalnesc 3 ingrediente care se prepara pe loc, nu fiti suparati se fac rapid si simplu. In principiu trebuie sa preparam hummus-ul, apoi nautul sa-l prajim putin si sa preparam chipsurile din lipie. Simplu!
Noodles cu spanac si sos picant este un preparat gustos, recomandat amatorilor de mancaruri cu iz asiatic, ce se poate servi la pranz sau la cina. Puteti sa-l serviti ca atare sau cu bucatele de tofu prajit sau cu carne la gratar taiata felii subtiri.
Un preparat sanatos, gustos, ce se face usor si simplu, se poate servi la cina sau la pranz.
Reteta de feta la cuptor cu masline si rosii este o explozie de gust si arome, ne duce cu gandul la vacantele din Grecia , la culoarea marii si frumusetea cerului, la briza marii. Sigur ca este o reteta de origine greceasca , unde branza feta, maslinele și oregano sunt prezente in majoritatea retetelor.
Curry cu cartof dulce si linte este un preparat absolut gustos daca sunteti adeptii mancarurilor condimentate in stil asiatic. Se face foarte rapid si din ingredientele indicate ies aproximativ 4-5 portii.
Pentru toti care iubesc hummusul, pentru toti cei care iubesc avocado am o reteta perfecta si anume hummus cu avocado. Se prepara rapid și il puteti servi cu paine prajita la fel ca si mine sau cu lipie, legume, pui.
Conopida cu sos in stil asiatic este binevenita alaturi de o garnitura simpla de orez, poate fi totodata un pranz sau o cina delicioasa.
Aveti nevoie doar de cateva ingrediente pentru a prepara acest fel de mancare, practic este o conopida pane coapta la cuptor, imbracata intr-un sos delicios.
Pesto de rucola este un sos delicios pe care il puteti folosi pentru paste asa ca si in cazul meu sau la bruschete, sandvisuri, peste ,in salate.
Tot ce pot sa va recomand este sa nu va dati in laturi in a incerca aceasta reteta. Este usor și rapid de preparat, poate fi un pranz sau o cina gustoasa, sfecla coapta usor dulceaga si mamaliga cremoasa fac o combinatie pe cinste.
