Salata cu crutoane si seminte

Salata-cu-crutoane-si-seminte-0
O portie sanatoasa de salata!

Ingrediente:

  • 1 felie de paine
  • 1/2 de salata verde
  • 200 g ciuperci
  • 25 g seminte de bostan
  • 1 feliuta de cascaval sau alta branza
  • 1 catel de usturoi
  • sare
  • suc de lamaie
  • ulei de masline

Prajim painea ,apoi o frecam bine peo parte si pe alta cu catelul de usturoi ( asta-mi aminteste de vremurile copilariei) si apoi o taiem cubulete. Daca vi se pare prea greu cumparati cateva crutoane :)). Ciupercile le taiem feliute si le calim in putin unt
Salata o spalam bine apoi o taiem fasii care le asezam alandala pe o farfurie. Punem putina sare, apoi crutoanele, branza, ciupercile  si semintele. Stropim cu putin suc de lamaie si ulei de masline ( ce bun ar fi un spray, o sa-mi cumpar eu cat de curand). Papam imediat, e minunata !.
Am uitat sa va spun ca reteta am preluat-o de pe un blog rusesc, m-am straduit sa o traduc cat mai bine. 

Reteta publicata in Salate. Etichete: .
loading...

5 comentarii la reteta Salata cu crutoane si seminte

  1. Alexandra

    Nu iti recomand spray-ul. am incercat si am observat ca uleiul de masline din ele are tendinta sa fie de proasta calitate din pacate. Dar e foarte practic asa ca iti recomand mai repede sa cumperi o sticla cu spray de lau n magazin cu articole casnice (le-am vazut si la Ikea de fapt) si sa pui tu in ea uleiul de masline care iti place si pe care il folosesti.

    Raspunde
  2. Amalia

    Alexandra iti multumesc de sfat, la sticla ma gandeam si eu, am vazut la Bam Boo dar mi s-a parut destul de scumpa,dar acum ca vine primavara si o sa fac multe salate ma gandesc serios sa o achizitionez :).

    Raspunde
  3. violette

    Salata ta arata foarte bine si cred ca a fost si foarte delicioasa.
    Iti ofer cu mult drag,un premiu, din pacate virtual, pe care il poti ridica de pe blogu meu.

    Raspunde
  4. Irina

    Amalia, pe mine salata m-a convins. Cat despre spray, la noi exista sticlute goale pe care le umplii cu ce vrei : ulei, otet, apa (pentru aburi de cuptor cand coci painea), etc.

    Raspunde
  5. Aurica

    nu arata rau si sincer nu am incercat niciodata combinatia asta, as manca orice salata, atata timp cat este buna, delicioasa si sanatoasa :)

    Raspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>